6.[クマ編]「疲れてる？」「老けた？」と言われたら…それは目の下のクマかも！あなたのクマは何タイプ？タイプ別お手入れ紹介

老けた印象や疲れた印象を与える目の下のクマ・・・

本当に嫌ですよね～

本日の記事こんなお悩みの方におすすめ！

上記に１つでもお悩みの方は是非参考にしてください！

今日はあなたのクマは何タイプなのか、今やっているケアは果たして効果的なのか？

当てはまるタイプ別におすすめアイテムや解消法をお伝えしていきます！！

では対策を知るには原因から！行きましょう

mina

年間１千名以上のお客様のお肌や「きれい」に関するお悩み解決のお手伝いをしています。化粧品検定１級登録販売者などの資格保有。自分はもちろんエイジングサインに悩む全ての人にずっときれいでいたい「欲望」を叶えられるブログの発信を楽しくしていきます。

＜肌特徴＞□超乾燥肌□キメ浅い□皮膚薄い□毛穴（開き＆たるみ）□ほうれい線□たるみ・・エイジングサインの総合デパートとお呼びください笑

そんな私だからこそ効果実感したアイテムはきっと皆さんの役立ちますよ♪一緒にきれいでいましょう♡

余談ですが、プロフィールの絵は娘（中1）が作ってくれました！我が子ながら才能すご。

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なぜクマはできる？？原因

クマ・・・これなら可愛いですけどね・・・

眼球の周りはクッションのようなやわらかい脂肪で覆われ、眼球を支えています。

その部分を支えているのが上下の「まぶた」ですが、まぶたは汗腺がなく、皮脂腺も少なくさらには角層も薄いのでとても乾燥しやすいです。

だから年齢を感じやすいんですね

しかもまばたきを絶え間なくし続けているので相当負担もかかります

という事は必然的に「たるみ」「しわ」が出やすい！！

さらにまぶたはメラノサイトの活動が盛んなため、色素沈着も起こしやすい・・・！！

印象を決める目がそんな問題をかかえてるとは知らない方も多いのではないでしょうか？

まぶたの厚さやホリの深さなど、個人の顔の特徴のよってクマの出方は異なりますが、基本どのタイプのクマも年齢とともに目立っていくのは共通しています。

目元は顔全体の印象を決める重要な場所。
そこがそんなに繊細だったなんて・・・

ではその繊細さを理解した上で　次に進み自分のタイプをチェックしましょう♪

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タイプ1：「茶クマ」タイプ　チェック

□メイクは基本いつもバッチリ。つけまつげやアイメイクを重視している

□目元専用クレンジングは使わない

□目がかゆくなりやすい又はこする癖がある

□シミやそばかすができやすい体質

□アウトドアが好き

ここに多く当てはまる方は

【「茶クマ」＝色素沈着型】

〈原因〉

シミやそばかすが集まり茶色く見えてしまったり、目をこする又はメイク落とし不足からおこる
色素沈着や角質肥厚が原因で、メラニンにより茶色く見えているクマ

〈見分け方〉

まぶたを横に引っ張っても、上を向いてもクマが変わらない

〈効果的なケア方法〉

• ビタミンC配合成分のものや、抗炎症の美白有効成分配合のケア
• アイメイクを落とす際は優しく落としごしごしこすらない
• しっかりUV対策をする

〈解消アイテム〉

オバジC25セラムネオ

【国内正規品・2021発売】Obagi オバジC25 セラム ネオ 12mL (美容液) 宅急便送料無料

注意：ビタミンC濃度が高いため、目の際ギリギリに塗布すると目がしみてしまうので　目の際は避けて使用くださいね（敏感肌の方でも使える方はたくさんいますが、心配の方はサンプルから始めると良いですね）

いわずと知れた名品で、シミそばかすには勿論、くすみ小じわ、たるみ毛穴まで幅広い悩みを解消してくれるエイジング世代の心強い名品美容液！！

ビタミンCはコラーゲンを生成、ターンオーバーの促進もしてくれる為、しっかり朝晩使えば目の下のくすみやクマの解消に効果的です

トランシーノ薬用メラノシグナルエッセンス　　

しみができる初期段階の「炎症」に着眼し、トラネキサム酸の美白作用だけでなく抗炎症作用にも着目
さらに肌荒れ防止成分「グリチルリチン酸２Ｋ」を新配合し、抗炎症作用を強化。
炎症からしみ情報までのしみの兆しに２つの有効成分でアプローチしてくれます。

ベタつきにくくうるおいを感じられるミルクタイプの美容液。

【送料無料】【あす楽】第一三共　トランシーノ薬用　メラノシグナルエッセンス　30g

乾燥による小じわを目立たなくします。※効能評価試験済み

どちらの商品も　

茶クマお悩みのあなたの力となってくれる素晴らしい美容液です

紹介した商品は２品でしたが、ビタミンCや抗炎症配合の美白化粧品は多々ありますので
色々探してみるのも良いですね

ただ、効果を早く実感したい方は濃度や効果などにしっかり着目して商品をお選びください

タイプ２：「青クマ」タイプ　チェック

□基本的に毎日パソコンやスマホに向かって過ごすことが多い

□寝不足で疲れがとれない

□冷え性である

□シャワーで済ます事が多い

□ほとんど運動はしない

ここに多く当てはまるか方は

【「青クマ」＝血行不良型】

〈原因〉

目の周りの毛細血管の血流が滞ることで起こる。
眼精疲労や体の冷え、寝不足なども原因で　滞った血液が目の下の薄い皮膚を
通して青黒く見える

〈見分け方〉

目尻を横に引っぱると薄くなるが完全には消えない
日によってクマの出方が違う

〈効果的なケア方法〉

• 血行促進できるマッサージやツボ押しを行う
• 睡眠時間をしっかり確保して目や体を休める
• シャワーで済まさず湯船に入って血流をよくする
• ホットアイマスクやホットタオルを目に当てリラックス
• カフェインやビタミンE、カプサイシンなど血行促進できる食品又は化粧品を使用する

〈おすすめ解消アイテム〉

ジ・オーディナリー カフェインソリューション5％+EGCG

【クーポン配布中】The Ordinary. Caffeine Solution 5% + EGCG 30ml　ジ・オーディナリー カフェインソリューション5％+EGCG 30ml【定形外郵便送料無料】美容液　美肌　つや肌　神コスメ　カナダ　ブランド　オーガニック

ジ・オーディナリーはご存じの方も多い商品だと思いますが、この商品は知っていましたか？？

カフェイン5%と緑茶由来のEGCGが配合された、目元を集中ケアする美容液です。
気になるクマや腫れぼったい目をケアします。

カフェインが化粧品に!?と驚く方もいるかもしれませんが、カフェインはスリミング効果や引き締め効果だけでなくビタミンC同様に優れた整う肌作用を持つパワー成分です

ビタミンCやナイアシンアミドを強化する作用があり、合わせて使用すると相乗効果も見込めます

The Ordinaryの「カフェインソリューション」は、高濃度のカフェインと緑茶葉から抽出した高純度の抗酸化成分（EGCG)が配合された目元美容液です。 

カフェインとEGCGのそれぞれを部分的に使用することで
1. 目元のむくみやクマを軽減 2. セルライト に効果があると言われています。

ドクターケイ Cコンセントレートオイルセラム

「ポイント10倍 10月15日」 ドクターケイ ドクターケイ Cコンセントレートオイルセラム 本体 20mL フェイスオイル・バーム 【送料無料】 アットコスメ 正規品

こちらは青山ヒフ科クリニックの院長　ドクター亀山さんのドクターケイシリーズの美容液

ビタミンＣを中心とした11種のビタミン、新配合のカフェイン、グルタチオンは、一緒に使用することにより相乗効果が発揮されすぐれた美肌効果、保湿効果を発揮します。
高品位スクワランが入りベースのボタニカルオイルがすっと浸透します

高度に精製された3種のボタニカルオイルをブレンドし、すっと肌に浸透するテクスチャー

忙しい日々を癒すような天然精油で、うっとり心地よいお手入れタイムに
肌と心を満たしてポジティブな気分にしてくれる天然精油の香りです

お風呂に入りながらマッサージオイルとして使用すればクマやくすみも晴れ、つややかな肌色となめらかな肌に導いてくれます

カフェイン成分入りの化粧品2品紹介しました

気になる方は是非一度お試ししてみてくださいね♪

そして青グマさん最後にご紹介するのは食品
抗酸化成分ビタミンE配合オイルです

あの人気皮膚科、内科医である友利新さんが次世代のおすすめオイルとしてYouTubeで紹介されたこともある

サステナブルなパーフェクトビューティーオイル　カメリナオイル

創健社 カメリナオイル 170g 単品 送料無料 オイル 食用油 オメガ9 オメガ6 オメガ3 オメガ 常温保存 加熱調理 コレステロール 中性脂肪 ドレッシング カルパッチョ ダイエット 美容 父の日 プレゼント ギフト

カメリナオイルとは、Camelina(カメリナ)というアブラナ科の植物、 カメリナサティバの種子から圧搾（コールドプレス）したオイル

カメリナオイルはオメガ3、オメガ6、オメガ9が2:1:2とバランスよく含まれ、ビタミンEやポリフェノール等の天然抗酸化成分が豊富な事から酸化に強いため、 亜麻仁オイルやオリーブオイルに代わる次世代のオイルとして注目されています。

他のオメガ3系オイルと違いカナリナオイルは酸化しにくいため、加熱しても栄養素を壊すことなく食べられるのが特徴。サラダにかけるのはもちろん、加熱して炒め物に使うなどさまざまな使いができます

さらに認知症予防や動脈硬化予防、そして美肌効果もあるので、積極的にとっていきたいですね

年齢が気になるわたしたちは　外だけでなく内側からもケアしていきましょう！

ちなみに私はこのオイルは以前から知っており、健康のためにとっております！
おすすめはアーモンド効果という飲み物に数滴いれて朝に飲んでいます。
このオイル自体がナッツ系の香りで好みはありますが、
おいしいですよ！個人的にアマニオイルより癖がないなと思います

是非体内からケアして見て下さい！

では最後のタイプです

タイプ３：「黒クマ」タイプ　チェック

□ほうれい線が気になる

□目元が乾燥しやすい

□目元のしわやたるみが気になる

□肌全体が疲れて感じる

□猫背で姿勢が悪い（肩が内側に入っている）

□頭皮が硬い

ここに多く当てはまる方は

【「黒クマ」＝たるみ型】

〈原因〉

年齢とともにハリ弾力が低下し、目の下の脂肪が下へ移動し目の下に凹凸ができ陰になる
さらに眼球を支える眼輪筋が衰え　眼窩脂肪がずり下がり脂肪が前面に出てしまうことが原因
顔のむくみが出るとさらに目立ってしまう

〈見分け方〉

上を向くとクマが薄くなる

〈効果的なケア方法〉

• 目だけを上下左右に動かす眼輪筋トレーニングを行う
  （ユーチューブにも色々のっているのでぜひ試してみてください！）
• レチノールやビタミンCなどのコラーゲン生成を促すことのできるケア
• むくませないように塩分など気を付ける
• 体を冷やさないようにし、適度な運動を心がける
• 上記で改善しないようならヒアルロン注射や下眼瞼手術も有効
  （病院選びは慎重に）
• ハリ弾力ケア幹細胞培養液　など

〈おすすめ解消アイテム〉

資生堂 エリクシール ホワイト リンクルホワイトクリーム Ｓ

エリクシール エンリッチド リンクルホワイトクリーム S 薬用しわ改善 美白美容液(15g)【エリクシール ホワイト(ELIXIR WHITE)】

しわ改善と美白の医薬部外品。美白＆エイジングケアでしわを気にせず「つや玉」輝く肌へ。
ヒアルロン酸を生み出し水分量を増やすことが出来る、純粋レチノール配合。
メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ美白有効成分m-トラネキサム酸配合。

支えきれなくなった脂肪を皮膚の水分量を増やし、肌のハリで脂肪を支えてたるみクマを目立たせない！

しかも目周りはくすみやすい為、美白有効成分が入っているものが絶対おすすめ！

リグレワナリスマスクヒト幹細胞培養液 12％配合 + ビタミンC誘導体 リッチマスク

リグレワナリスマスク1箱4枚入 ヒト幹細胞培養液 12％配合 + ビタミンC誘導体 リッチマスク史上最高濃度 リグレ ワナリス マスク パック 人幹細胞 目元ケア ハリ肌 保湿ケア 送料無料

こちらは1箱4枚入マスクです！この価格はなかなかですが、ただ本当にこのマスクは凄い！

まずマスク自体が肌にぴったり密着してマスクについている化粧美容液の量が半端じゃないっ！！

5分から10分程おいてとった後もまだマスクに液がついているので、私はそれを体にも塗りたくります　笑

ちょっと贅沢なマスクなので、週に2回程使い疲れた肌の底上げとして使っています

使用後はもちもちふっくらして他のマスクの時と化粧ノリが全く違うのでお高いけど、やめられませんっ

しかもこのマスク、本当に目の下のたるみが気にならなくなるんです！

個人差はありますが、たまたま大切な日があり立て続けに2回使用したのですが、次の日の夕方になっても目の下に影ができないっ！！これには本当に驚きました

だから本当は毎日使いたいんですが、金額があまり可愛くはないので　笑

スペシャルケアとして生活に取り入れてみて下さい！

変わりますよ〜♡

ここまでいかがでしたでしょうか？

あなたのクマは何タイプでしたか？？
１種類のクマではなく、いろいろなクマの種類に当てはまった方もいるのではないでしょうか

その際は当てはまる解消法をどちらも可能な限り試してみてください

何年か後の肌は絶対に代わります

またお肌悩み等でご相談がありましたらコメントからご質問いただけたらと思います。可能な限りご返信いたします。

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それではまたお会いしましょう！